▶辣度與營養(yǎng)價(jià)值存在關(guān)系嗎
辣椒的辣度,對于大多數(shù)的人來講,都是憑著人的感覺器官來判定的,其實(shí),辣椒的辣度不僅有統(tǒng)一的計(jì)量方式與計(jì)量單位,而且辣椒的辣度還與它的營養(yǎng)價(jià)值存在著一定的關(guān)系。
▶辣味越重 營養(yǎng)價(jià)值越高
辣椒中,含有豐富的維生素C、B,以及胡蘿卜素、葉酸、鎂及鉀等微量無素,對人體的健康有著極大的幫助。同時(shí),辣椒中含有的辣椒素還具有抗炎及抗氧化作用,這對于降低心臟病、其它腫瘤及其它一些隨年齡增長而出現(xiàn)的慢性病的風(fēng)險(xiǎn)有著極大的影響。
回到主題,辣味越濃重,營養(yǎng)價(jià)值就越高嗎?答案是肯定的,辣味越重,其微量元素就越高,但是需要注意的是,高辣度的辣椒并不適合胃部有不適的人群食用,影響健康。
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