▶經(jīng)常吃辣對身體竟然有這么多好處
酸、甜、苦、辣,大家最喜歡哪一種口味?哪一種口味最健康呢?
今天跟大家說的一個研究結果可以解答這個問題,它是世界上三大最優(yōu)秀的學府牛津大學、哈佛大學和中國醫(yī)學科學院在《英國醫(yī)學雜志》上發(fā)布的:
三院校聯(lián)合做了一項持續(xù)8年,覆蓋近50萬名年齡在30~79歲的中國人的研究顯示:每天吃辣的人過早死亡的風險較低,經(jīng)常吃辣尤其能降低癌癥、心臟病和呼吸疾病的死亡風險。
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就品種而言,線椒、子彈頭朝天椒、天宇椒、印度S17、小米椒、新一代紅椒、艷紅辣椒、益都紅辣椒、印度椒S4、越南小米辣、黃貢椒。11個品種供君選擇。
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